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哪些常见食物能调理女性月经不调

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*经不调常用食疗方法:

1、*经过多,经期延长

黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。

2、*经不顺,经痛

将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。

3、虚寒性*经不顺

羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型*经不顺

当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次*经后服用1剂。

5、*经不顺

藕节6个,红糖50克,煎服。

6、*经先期

干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。

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