首页养生保健正文

年轻女性节食减肥当心 易患饮食失衡症和酒瘾

举报/反馈

据英国《每日邮件》报道,佛罗里达州立大学的一份研究报告称,女性若是节食减肥地越早,今后患上饮食失衡症和酒瘾的可能性就越大。

佛罗里达州立大学曾用10年时间针对1340名学生做过一份调查报告。研究发现,各年龄段的女性都受到节食减肥文化的影响。有些女性为了保持苗条,早在只有3岁时就已经积极开始节食,而年龄稍长得女性则遵循限制卡路里饮食计划而进食。

研究此项目的心理学教授帕米拉·科尔(PamelaKeel)说到:“节食减肥的年龄越早,离开大学后患上疾病的可能性就越大。”

饮食失衡一般由社会、心理以及生理因素造成。科尔教授表示,阻止少女们在青年时期节食也许会降低成年时期患上饮食失衡、酒瘾以及其他相关疾病的风险。另外,鼓励女生们积极运动,多吃蔬菜水果,少看电视玩电脑也是促进健康的方法。科尔教授还称,如果这些干预措施早在小学时期就推行的话,可以有效预防女性在年轻时就节食减肥,从而也使她们获得以后的健康。

上一篇:更年期综合症激素替代疗法

下一篇:警惕 揭秘女性最易发胖3阶段

猜您喜欢

热点阅读

女人容易疲劳是什么原因?导致女

心跳正常的人才能健康长寿

胃炎能喝陈皮泡水吗 这些东西你

跷二郎腿竟然也有好处

推荐阅读

花茶功效有哪些 美容养颜只是基础的作用

少女贫血怎么办?少女贫血的原因

胃胀可能是卵巢癌 女性健康