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冬季保暖不当易患三大疾病 冬季保暖不当易患三大疾病 宫颈炎、宫颈糜烂 原因：子*颈是阻止病原微生物进入子*、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病。 医生提醒：要讲究*生活卫生，适当控制*生活，坚决杜绝婚外*行为和避免经期*交；及时有效地采取避孕措施，降低人工*产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会；凡*经周期过短、*经期持续较长者，应予积极治疗；定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。 盆腔炎 原因：盆腔炎是女性内**器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症。卵巢功能损害时可有*经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕。 医生提醒：平时应做好个人卫生，积极治疗**炎、子*颈炎，加强锻炼，增强体质。如有手术指征，应行手术治疗，慢性盆腔炎应以综合治疗为宜。 **炎 原因：健康女性的**由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当**的自然防御功能受到破坏时，尤其是在秋冬季，病原体易于侵入，从而引发**炎。 医生提醒：**炎是可以预防的，应避免不洁*交，注意外*清洁，勤换内裤；不穿紧身不透气的内衣裤；换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。 下半身变冷三大诱因 衣服太紧。 塑身衣、紧身牛仔裤、紧身衣......紧身的穿着可以更好的突出女性曼妙的身材，也成了多数女性穿衣的主流风格，但是衣服束得太紧会影响血液循环，生殖系统得不到足够的血液供给，就容易发冷，而子*就是最害怕寒冷的那一个。 久坐不动。 上班坐着看电脑，下班坐着看电视，约会有车接送，一张健身卡用不了几次就闲置......这时目前大多数白领女性的工作、生活写照。殊不知，久坐不动容易使血瘀积在盆腔，长此以往容易诱发炎症。缺乏运动，还会使自身免疫力下降，一旦遇上疾病会“溃败”。 节食，素食。 许多女性为了减肥或者保持身材只吃青菜水果，不敢吃肉，但青菜、水果性冷凉居多。且一味的追求素食容易导致体内营养不均衡。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血，一味的拒绝也并非明智之举。 |
