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**的清洁和护理对女性的健康尤为重要，现在女性的健康意识提高了，都有了定时清洁*部的习惯，但是这其中也有不少女性并不清楚如何清洗**才能达到预防疾病的目的，接下来就来看看怎么清洁**才是正确的。 正确的洁阴方法 其实健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外*部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、**排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏**内的生态平衡，不让外界的病原体进入**。一般地说，需注意以下几点： (1)备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，或最好选择淋浴，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。 (2)每天晚上轻轻用温水清洗外*部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。 (3)大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗**的习惯。若不揩净，**口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入**，引起炎症。 (4)*经期间，要用温水勤洗外*，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1～2分钟，可以起到消毒灭菌作用。 (5)平时不用护垫，以免增加摩擦及刺激外*部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外*炎症。 |
