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很多女性都想要一个完美的身体，在长期的*生活过程当中难免会让自己的*处变得松弛，即使是生完孩子之后，对于顺产的产妇。身体*处松弛的现象更为严重，那么为了给大家提供一些帮助，年轻的女性对于*生活性知识了解得比较缺乏，下面就为大家讲解一下，*处紧致的办法是什么呢。 药物方法 常用方法：纯植物成分的。将凝胶推入**后缓慢撤出推注器。使用时清洗外*，用食指讲推注器顺**轻缓推入3-4公分。经常使用，能够对各类**炎及宫颈炎、宫颈糜烂有强力消炎止痒作用，可以很好的修复和改善**宽松状态。除此之外，中医中还有许多偏方可以改善**松弛的现象。 中药**方法1：生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性**群肌肉弹性紧致。 中药**方法2：首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持**紧致的作用。 中药**方法3：石榴皮、菊花各等分。制法、用法： 上为末，水一碗煎七分，温洗阴户。 按摩方法 **按摩的方法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。 展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于**，产生快感，同时**口开张，利于局部气血通畅。 坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。 以上就是*处紧致的具体处理方法，那么在经过我的讲解之后，希望大家可以采用这些中药治疗方法，如果没有时间采用药物治疗的方式，也可以采用按摩和理疗的方法，这些方法都是非常有效的并且简单又实用，还可以节省很大的精力和费用。 |
