首页心理健康正文

美满家庭的杀手 暴脾气

举报/反馈

每个人都有自己的脾气,在公共场所因碍于面子会尽量克制。但在家里,难免会冲着亲人大发脾气。有什么不快,偶尔在家里发泄一下,让亲人分担自己的烦恼,无可厚非,倘若总是把家人当作出气筒,那么这个家就充满了战火,影响健康。

家庭中的每个成员都会在情绪上相互影响,彼此感染。改掉坏脾气主要是靠爱发脾气的人增加自身涵养。有暴脾气的人往往自己不得知,因此,家庭中其他成员的帮助十分重要。

对待有暴脾气的人,要多一些体谅和宽容,当他(她)发脾气时,可先保持沉默,进行冷处理,切不可针锋相对,引发战火。当然,对这种坏脾气也不能一味迁就,最有效的方法是对其进行心理治疗。等对方发完脾气、冷静后,再用温情柔语晓之以理、动之以情。

上一篇:心理减压这样开始

下一篇:心神不宁焦虑怎么办 这些习惯竟让人焦虑

猜您喜欢

热点阅读

解读艾滋病人的心理历程

“中年危机”的心理分析与心理处

女人自我安慰的方法有哪些

有这些变化或患焦虑症

推荐阅读

自闭症和阿斯伯格综合症的区别

容易焦虑怎么办 缓解焦虑的食物及方法

如何提升内心幸福感