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在经济发展迅速的今天，物价飞快的长，而我们的工作却原地不动，导致一大波的人们没日没夜的加班、工作，这就可能回导致一些疾病的发生。而很多的白领，一整天的坐在椅子上，很可能就会导致这疼那疼的。那么，屁股上面腰下面疼是怎么回事呢？让我们通过下文来了解一下吧！ 出现最多见的就是坐骨神经痛，是因为，劳损或者是着凉 或者是计继发扭伤之后出现的，一旦出现了，往后只须。过度的活动，或者是着凉的状况就可以复发，假如你到医院就诊的 话须要挂骨科的号，也可以口服几天芬必得也行，芬必得胶囊每天两次每次一粒。也可以使用热敷的方式，可以缓解症状，比方使用，中药艾叶，煎水一后热敷 这个症状属于坐骨神经痛，可选用解热镇痛药，如布洛芬，双氯酚酸等。辅助zhì liáo可以每天睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。 平时不要久站久坐过度劳累，可以试试倒走，倒走时穿平底鞋，小步子慢走，注意安全。也可以在家中锻炼：赤足，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立，时间越长越好，感觉一下症状有无减轻。 倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋，穿着正常行走和倒走是一样的，能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势，锻炼腰背部的肌肉，促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果。 不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重病痛的，包括中跟鞋。 看了上文，相信你已经知道屁股上面腰下面疼是怎么回事了吧！在出现屁股上面腰下面疼的症状，不应该忽视，在平时不要过度的劳累，要经常的锻炼身体，但不应运动过猛，应适量而行，一些女性朋友们，不要经常穿过高的鞋子。如果情况较严重，应及时到医院检查。 |
