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慢性支气管炎，是一种非常常见的疾病，尤其是在初冬时节老人和孩子经常会出现这种疾病，大多数慢性支气管炎，都是因为急性支气管炎没有得到很好的治疗而导致的，这种病治疗起来疗程比较长，并且经常容易反复发作，很难除根，尤其是年纪比较大的人，可以说是这类疾病的高发人群，出现慢性支气管炎需要好好护理，那么在家中如何护理慢性支气管炎病人呢？让小编详细为大家介绍一下吧！ 一、注重预防感冒。据统计，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性发作。因此，预防感冒很重要。 二、对于老年性慢性支气管炎患者来说，排痰是很重要的自我护理内容，患者及其家属应学会以下排痰法，以减轻临床症状和避免因痰窒息导致的悲剧发生。 三、改善居室环境。居室要安静，卫生清洁。无烟尘污染，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，而且要有良好的温度和湿度。温度不易过高或过低，最好控制在16℃—20℃之间， 相对湿度在45%左右。不要在室内养宠物。 四、绝对戒烟酒。香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。 五、适当锻炼。体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不感到劳累、舒适为宜，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。 慢性支气管炎病人，多数都会出现反复发作，只要在平时注意调理自己，及时预防感冒，学会自我护理，居住环境最好要安静干净，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性东西，当然，最好坚持每天锻炼，但需要注意的是，锻炼强度不要太大，这些都是很好的护理慢性支气管炎病人的一些方法。 |
