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对于手臂发麻的现象，很多人都会觉得这只是小事情，并不值得大惊小怪的，也正是因为这种思想上的误区，使得很多患者忽略了手臂发麻的症状，结果给疾病提供了继续发展的机会，最终对身体健康带来了严重的损害，这其实是很不理智的，正确的态度应是了解双手臂经常发麻的原因，并积极应对。 1、末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。 2、臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。 3、用药过量：应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。 4、怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。 最后，专家提醒，如果在平常生活中发现自己经常会出现双手臂发麻的现象，应想到这有可能是得了末梢神经炎，即便不是患病，也应该适当采取措施进行改善，否则，患者不仅日常生活会受影响，精神状态也难免会受到影响。 |
