首页运动百科正文

一运动就脸红是什么原因

举报/反馈

有的人一运动就脸红,所以这样的一个症状,就让很多点特别的烦恼,因为这样不但影响到自己的面部形象,同时也影响到健康,因此很多出现这种症状的患者,就想全面了解一下运动脸红是什么原因?下面就详细做了介绍,你可以全面地来了解一下。

1.脸红是因为体内肾上腺激素分泌,导致面部毛细血管开放,血循环增加。

2.千万不要用冷水冲脸!!!这样做会使面部毛细血管受到不良刺激,不能回流,导致持续脸红!

3.根本不用管它,运动完后自会逐步消失。明白了吗?

运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。

而且,跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的,因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张,所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度增加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.至于你的同学因该是一点点的不健康吧.。。这也没关系的拉。。不用这么太介意,正常的现象,不是什么病。

以上内容就详细介绍了运动脸红是什么原因?相信很多出现这种症状的一些患者,已经通过以上的介绍,全面了解了原因所在,在了解以后,如果自己运动脸就红,停止运动后马上就能恢复,这也不是太大的问题。但是为了搞明原因,最好到医院检查一下。

上一篇:饭后多长时间可以转呼啦圈呢

下一篇:俯卧撑是练哪块肌肉的?

猜您喜欢

热点阅读

乙肝患者要如何健身

风靡健身房的8大健身项目

运动时听歌有啥好处

健身球的好处有哪些?健身球锻炼

推荐阅读

你知道踢毽子有哪些好处及正确的姿势吗

游泳时耳朵进水该怎么办

运动后应该和这些饮料说拜拜