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*经我们又称为“大姨妈”，是每位女性朋友最亲密的朋友，每月总会准时到来，但现如今我们总会听到些不正确的*经“知识”，今天小编就给大家分析下十种*经谣言，了解下女性*经前的症状分别都是怎样的？ *经前的症状 来*经前的症状比较复杂，会出现很多的特征表现，有些也是比较容易忽略的，*经前的症状可能会有乏力、全身不适、悲伤、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒严重者不愿意理睬家属与益友，孤独到卧床不起，常伴有胸部胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1～3天体重增设并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有关注力不综合、健忘、判断有苦难、行动不均分，头痛等表现。 这方面表现最早可发生在经前10～14天，普通是在经前4～5天，待*经后表现随之消融。以上这方面表现并不是同时发生在一个人身上，普通是一个人发生其中1～2种。 作为每月都会如约而至的亲密朋友，*经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。 传言一：生理期不固定，就不正常 其实，正常*经包括3个要素：周期21-35天;经期2-7天;血量30-50毫升。只要*经在上述范围内，就是正常的。 传言二：吃甜食能治疗痛经 这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。 传言三：结婚后，痛经就会自然消失 国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。 传言四：经期*爱激发女性活力 *生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子*内膜脱落，此时*生活易感染生殖系统疾病。 传言五：生理期3天就完事，影响当妈妈 通常只要在2-7天内，都属正常。只要*经周期正常，单纯的*经量少不影响怀孕。 传言六：母女经期感受相似 *经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。 传言七：**颜色深、有血块，代表有妇科病 血块可能是因为久坐，**不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。 传言八：热疗，适宜一切生理期不适 热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。 传言九：痛经吃止痛药就好 真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质*病变导致的继发痛经。 传言十：生理期不宜运动 可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。 *经推迟的原因 女性*经周期一般为2830天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来*经，即为*经推迟。*经推迟的原因是什么？*经推迟怎么办？一起来了解一下吧。 *经推迟 女性*经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来*经，即为*经推迟。*经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是*经不调。 *经推迟的原因 1、怀孕 对于有过*生活的育龄妇女，当*经推迟的时候往往怀疑自己，是*经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是*经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果*经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在*经推迟之后的第五天(也可以从*经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子*体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。 2、药物的副作用 长期服用**药后内分泌失调，也可造成*经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的**和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。 3、手术引起 (1)*流手术或药流后*经是由子*内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成*经推迟。 (2)宫腔手术引起宫颈粘连而致**瘀留，从而使*经推迟。 4、其他 如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发*经推迟。如： (1)起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起*经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 (2)情绪异常 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致*经失调或痛经、闭经。这是因为*经是卵巢分泌的激素刺激子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到*经。 (3)过度节食 有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生*经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的*经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响*经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。 专家提示：如果仅偶尔1-2次*经延期，且无其他伴随症状，则不属于*经病范畴。当*经周期间隔长达35天以上者称*经稀发，停经超过3个*经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子*内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。 结语：女性来*经是件很正常的事，在*经期间切不可太劳累，尤其是要远离一些体力活，在饮食在有很多讲究，生冷的食物不可吃，特别是凉性的食物，不仅会使*经量增多或减少的厉害还会伤害你的子*，不利于身体健康。 |
