首页养生保健正文

牙齿美白 只清除牙垢就可以了吗?

举报/反馈

一口整齐洁白的牙齿笑起来特别甜美,特别让人感觉舒服,生活中有哪些美白牙齿的小偏方呢?下面跟着小编来瞧瞧吧,非常实用的哦~

(l)食醋法

取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

(2)红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除,多喝红糖水对健康养生有益。

(3)白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有请口腔科大夫用器械来刮除,这是一种费时又不彻底还伤牙的方法,而用超声洁牙机来清除牙石,效果则比较好。

上一篇:泡脚水里加一物养生功效翻倍

下一篇:人体排便的最佳时间是什么时候

猜您喜欢

热点阅读

女性常感疲倦焦躁 或是因为吃肉

身上起了好多红疙瘩而且很痒怎么

每天晨起,做这5个小动作,胜过

月经量少吃什么来调理

推荐阅读

如何呵护乳房健康?生活中伤害乳房健康的坏习惯

女性突然下腹疼痛的七隐患

女人练深蹲的九大好处