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不管是哪一个季节都会出现这样或者哪样的疾病，而且都是成季节性出现的，您知道人类出生季节决定患有什么病吗？您知道秋季皮肤干燥怎么办吗？不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关秋季如何保持健康好身体的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 出生季节决定患有什么病 虽然科技越来越发达，但是还是有很多人会相信生辰八字算命的这一说法，并且居然国外也是有通过星座看各种事情的说法。 很多人都相信，降临到世界上的时间不同，人的命运也不同。可出生的时间真的会影响人生吗？关心这个问题的当然不只有�**拧钡娜耍蒲Ъ颐且沧隽瞬簧僬夥矫娴难芯俊� 数百份发表于同行评议期刊的研究表明，一个人的出生月份与他的一些特质有关。这些特质包括：性格、寿命和对某些疾病的易感性。 根据相关的科学家们研究数据发现称，虽然性格、寿命和对某些疾病的易感性的关联好像没那么大一样，但是还是会存在一定的可能性的，并且影响也不会少的。 春季出生：肠胃疾病 学习障碍症 多发性硬化症 美国西南密苏里州立大学的研究发现，春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症。 英国国家统计局的研究人员根据2011年人口普查数据也分析得出，四月出生的人平均智商较低，而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高。 究其原因，一方面与孕期母体接受日照是否充足相关;另一方面，随着气温不断升高，食物中的细菌开始大量繁殖，春天出生的婴儿到了夏季要开始正常吃一些食物，此时脆弱的肠胃易受到细菌攻击，为以后易得消化系统疾病埋下隐患。 一般人们在春季出生的话，这类人患上感染性的疾病的风险会比其他季节出生的要大得多，并且也比较容易出现多发性硬化症。 多发性硬化症是基因和环境因素共同作用的产物，研究显示，一个国家的纬度越高，其多发性硬化症患病率也越高。 在2005年，一项针对17874名加拿大MS患者和11502名英国MS患者的研究发现，若将那些出生于5月的人与出生于11月的人相较，前者比后者患上多发性硬化症的概率大23%。 原因可能的是由于母亲在妊娠中期末尾和妊娠后期(即怀孕的第7-9个月)缺乏维生素D。 夏季出生：近视 糖尿病 以色列一项针对27万名孩子的视力调查发现，夏天出生的孩子患有中度和重度近视的比例最高。研究者表示，这可能与夏季出生的新生儿眼睛容易受到过多光刺激有关。 在夏季(特别是8月)出生的孩子更可能患上I型糖尿病。在1999年发表于《儿童疾病档案》的一份针对瑞典儿童的研究发现了这一现象。 在一个包含1248名糖尿病患儿的抽样里，8月出生的患儿数目比平均水平多出24名，而10月出生的患儿数目比平均水平低33名。 可能的原因也与母亲的妊娠期的病毒感染(如柯萨奇病毒感染)有关。老鼠实验已经证实，柯萨奇病毒会干扰免疫系统，可能会因此诱发糖尿病。 秋季出生：过敏 来自斯堪的纳维亚、荷兰和日本的研究都显示，那些出生于秋冬季的孩子，其食物过敏的发病率比那些出生于夏季的孩子更高。 美国纽约市布鲁克林区的过敏问题专家米罗？瓦萨罗医生证实了这一差异：他通过调查来自3间波士顿急诊室的超过1000名产生了与食物有关的急性过敏反应的患者，发现那些秋冬季出生的人患上食物过敏的几率比其他季节出生的人高出53%。 他认为，这一差异可能是由于维生素D水平的季节性波动引起的，因为维生素D缺乏会削弱免疫系统。 冬季出生：失眠 精神疾病 肥胖 北京大学第三医院睡眠中心进行的一项“慢性失眠症患者出生月份分布规律研究”显示，在该院就诊的慢性失眠症患者中，有40%以上的人出生在冬季，而夏季出生者最少，仅占16%。 研究者认为这主要和冬季气候寒冷、昼夜长短差异大等因素影响到胎儿脑部发育有关。 此外，研究人员还发现，冬天出生的人更易患上精神疾病。据统计分析，冬季出生者患精神分裂症和忧郁症的比例比其他月份出生者要高出8%。 一项在1999年发表于《新英格兰医学期刊》的研究发现，在北半球，若将那些出生于3月初的人与出生于6月初或12月初的人相较，前者患上精神分裂症的几率比后者大11%。在赤道以南，这一差异性分布与北半球正好相反。 关于这一现象，有一个为很多科学家认可的假说是，这一切都应归咎于产前感染，还有些人认为是夏秋季的流行性风疹、脊髓灰质炎和白喉。产前感染可能会在妊娠早期里危害胎儿健康。 英国南安普敦大学教授大卫？菲利普斯通过分析1759位英国老年人的体重，发现在1月到3月出生的男性中有13.8%可以被划为“肥胖”; 而在10月到12月出生的男性中，这一比例只有9.4%。在女性人群中，体重分布的季节趋向不是那么明显。菲利普斯认为，如果婴儿在出生前后暴露于低温环境，可能会促使其脂肪组织的发育，令其在长大成人后更易变胖。 秋季皮肤干燥怎么办 家庭面膜 需要的准备材料很简单：1、香蕉2、蜂蜜。把两种材料混合在一起调成糊状，均匀的敷在脸上大约5分钟左右，洗掉即可。 蜂蜜具有保湿的功效，这是大家众所周知的，而且与香蕉搭配既可以面部保湿也可以防止秋季皮肤过敏，敏感肌肤的朋友也可以尝试。 面部按摩 面部按摩也是秋季保湿非常重要的步骤，因为可以促进血液循环和新陈代谢，还能防止皮肤的衰老，在深秋时节是最值得提倡的。 就算大家平时都比较懒没时间帮面部做按摩，但在这秋冬换季期间还是要借助洁面、抹护肤品的时间多做面部按摩。 具体方法 1、早晨按摩由下而上轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。 2、到了晚上，按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳，所以需要顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉。 了解具有保湿功效的产品 1、维他命E 可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。 2、维他命A 是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。 3、果酸 可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。 秋季如何保持健康好身体 早睡早起精神好 早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。现代科学研究证实，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会，同时起床时不宜过急，适当懒床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防血栓形成也有重要意义。 脑血管疾病在秋末冬初发病率极高，发病时间多在长时间睡眠的后期，这是因为在睡眠时血液在脑血管的流动速度变慢，血栓容易形成之故。 合理饮食 秋季膳食要以“滋阴润肺”为基本原则。年老胃弱者，可采用早餐食粥法来益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。 保持心情愉快 一般来说，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零，秋风萧瑟深秋，常会在一些人(特别是老年人)心中引起苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生要以调达情志、培养乐观情绪、保持心理平衡为主。 在阳光明媚的天气里，外出观赏风景、喜悦溢于言表，可使忧郁愁烦顿消，令人心旷神怡，给生活增添无穷的乐趣。 秋季保湿防干燥 秋天气候干燥，皮肤内的水分蒸发快，易使人出现皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等症状，因此预防秋燥是重要的秋季保健原则;室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈运动使津气液耗损。 为了防止皮肤干燥可涂擦各种护肤霜。但应注意口唇干裂不可擦甘油，更不可用舌经常舔口唇，否则会使口唇干燥皲裂。 秋季养生“四不要”需注意 1、饮食不要过于生冷 由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。 2、不要暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 3、进补不要过量 中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。 4、少吃刺激食品 秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。 结语：看了小编上文的介绍，您应该 已经知道人们出生季节决定患有什么病了吧，您也应该已经知道秋季皮肤干燥怎么办了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关秋季如何保持健康好身体的知识分享给身边的小伙伴们哦。 |
