离婚后要更加善于倾诉 离过婚的女人总是轻易否定自己身上的价值,其实是她们自己不愿意正视现实而已。现在的社会给了离婚女人更多的支持和理解,所以女人不要总是羞于说出自己离婚的事实。如果离婚女人不能和亲人坦诚地交流的话,很可能会不断放大自己的无能感和无助感。离过婚的女人首先要纠正一下自己的价值观,那就是经历一次失败的婚姻是一件很正常的事,不能因为离婚而觉得自己掉了身价。 要从心理上独立 女人被老公抛弃的绝大多数原因是婚后的自己太邋遢了,整天围着锅台转的女人丝毫没有竞争力。女人离婚之后,首先要给自己一个合理的人生规划,要充分了解自己存在的问题,并且要下定决心改变自己。离婚给女人带来的心理创伤要比男人大得多,而且离过婚的女人因为被抛弃的缘故而非常自卑。其实,离婚并不可怕,关键是怎样能战胜自己,重新找到失去的信心。 要快速走出离婚阴影 爱情不是一个人生活的全部内容,虽然女人天生比男人更渴望关爱和家庭,但是卑微地乞求男人的爱只会让他走得更快,甚至还会看轻你。除了爱情和婚姻之外,事业、亲情、友情也都需要女人用心经营,多关心一下家里的老人,在事业上多竭尽全力一点,你会发现自己越来越自信了,失败的婚姻也只是自己生活的一部分。经历了婚姻的风风雨雨,你会更加珍惜生活。 生活事业要分开 高学历夫妻要取得高质量的婚姻,一方面,需要跨越“把一切事情智力化”的障碍,学会在感情生活中让头脑休息,能够自如地与伴侣去进行情感上的交流共振。需要学会体察和识别伴侣的感受,同时去释放自己的情感和对方分享。另一方面,高学历者要注意把生活和事业分开。在工作上,你可以坚持自己的观点;但在家庭里,你要让强大的自我谦卑起来,这样才能听到伴侣心灵里的声音,与他或她形成共感。另外,在婚姻生活中一定要表现得温柔一些,当你用爱的方式去处理问题,事情就不会那么复杂了。 温馨提示:对待婚姻中的问题,离婚也许会让你解脱,不过还是需要负责任,找到一段新的幸福,这也是很重要的。 |