首页孕妇饮食正文

怀孕可以吃榴莲吗

举报/反馈

榴莲是很常见的食物,这类食物的营养价值很高,不顾在吃榴莲的时候,需要注意要适量吃,这类食物的热量过高,吃的太多,很容易造成身体不适,使得有上火的情况,这样对身体也是会产生一些影响,那榴莲在吃法上也是比较多,常见就是直接吃和炒着吃,那怀孕可以吃榴莲吗?

很多人对怀孕可以吃榴莲吗并不是很清楚,这就需要在选择榴莲的时候,需要对这样问题进行一些认识,使得在吃的时候,都是可以知道这样的食物是不是最佳之选。

怀孕可以吃榴莲吗:

能吃,榴莲果肉含有多种维生素.营养丰富.香味独特.具有“水果之王”美称.从这点看,孕妇当然可以吃榴莲.榴莲营养价值很高.除含有很高的糖份外.含淀粉11%.糖分13%.蛋白质3%.还有多种维生素.脂肪.钙.铁和磷等.榴莲属热性水果.因而吃过榴莲后9个小时内禁忌喝酒.榴莲全身都是宝.果核可煮和烤着吃.味道象煮得半熟的甜薯.煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒.榴莲壳与其他他化学物可合成肥皂.还能用作皮肤病药材.榴莲含有丰富的蛋白质和脂类.对机体有很好的补养作用.是良好的果品类营养来源。

以上就是对怀孕可以吃榴莲吗详细介绍,在对榴莲选择的时候,是完全可以放心进行的,不过在吃榴莲的时候,也是要注意身体不适需要减少选择,而且对本身就有上火的人,需要注意不能吃榴莲,同时对接受不了榴莲气味的人,也是不选择的。

上一篇:怀孕可以吃银耳吗

下一篇:孕妇好消化的食物有哪些?

猜您喜欢

热点阅读

海鱼DHA含量高,别煮没了!

7个月| 青豆泥

木瓜和榴莲孕妇都不能吃

孕期吃得太好 致营养过剩的危害

推荐阅读

宝宝长身体的黄金时期,这些营养必须有

有了黑米粥的做法大全 再也不用担心没有好色了

孕妈妈应该怎么选择零食?