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怀孕可以吃茄子吗?怀孕吃什么比较好

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茄子是我们生活中很多人都喜欢的一种食物,但是女性在怀孕之后饮食不当就容易出现*产的现象,所以很多女性在吃茄子的时候都会非常的担心,下面一起了解下孕期能吃吗。

经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜,保护心血管。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

孕妇慎食。因为茄子性寒,故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育,了解上面文章的内容之后,我们对茄子孕期能不能吃就更好的掌握了,孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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