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怀孕可以吃麦冬吗?怀孕吃什么比较好

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麦冬是我平时比较受欢迎的食物,但是在孕妇当中却有很大的争议,所以有很多女性在孕期都不会食用,下面一起了解下麦冬怀孕期间能吃吗。

麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬,为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。麦冬须根较粗壮,根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。

麦冬养阴润肺,孕妇可以适量食用。

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育,了解上面文章的内容之后,我们对麦冬孕期能不能吃就更好的掌握了,孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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