首页孕妇饮食正文

怀孕可以吃高钙牛奶吗?怀孕吃什么比较好

举报/反馈

很多女性在怀孕之后都特别喜欢吃高钙牛奶这种食物,但是孕期饮食不当就会导致出现*产或者是早产,那么下面一起了解下高钙牛奶怀孕期间能吃吗。

高钙牛奶是在鲜牛奶的基础上,往牛奶里添加了大量钙元素的一种奶制饮品。由于高钙牛奶含钙丰富,许多消费者都倾向于饮用这种牛奶来补充钙元素。但是有研究结果表明,大量地往牛奶里添加钙,很容易造成蛋白质体系的不稳定,会破坏蛋白质与钙之间的微妙的平衡。

孕妇是可以喝高钙奶的,因为高钙奶中的钙质并不是直接入血的,而是要经过消化道吸收,其中吸收入血的钙质含量并不很高,对于胎儿的发育不会造成负面影响的。

虽然高钙牛奶的营养价值非常丰富,但是我们一定要结合自身情况调整饮食,了解上文内容之后,希望女性在怀孕之后根据不同的月份调整好饮食。

上一篇:怀孕可以吃茵陈蒿吗?怀孕吃什么比较好

下一篇:怀孕可以吃葡萄籽油吗?怀孕吃什么比较好

猜您喜欢

热点阅读

孕妇食谱要注意营养搭配 要避免

怀孕的准妈妈可以吃山楂吗?

怀孕时吃什么能让孩子变漂亮?

孕妇能吃醋栗吗?孕妇吃醋栗有什

推荐阅读

孕妇慎吃人参!或致宝宝畸形!

孕妇怎么补充矿物质?含矿物质较多的食物

孕妇能吃黄皮果吗?孕妇吃黄皮果有什么好处