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女性在顺产之后，医生都会交代之后的生活中**可能会持续一段时间的不适应感，主要是会有疼痛的感觉。不少女性痛感程度从“可以忍受”到“痛苦难耐”，非常的难受，给正常的生活造成了严重的影响，很关心解决的方法。那么，产后**痛怎么办？下面咱们就来详细了解一下吧。 定期使用盐水或稀释的茶树油(每次洗澡用10滴左右)洗澡或洗*部，有助于尽早康复。回用温水轻轻清洗*部伤口缝合处，每天2~3次。在清洗之后轻柔地擦干*部，有可能的话，不穿内裤最好。 ？？除非你的周围环境温度很低，否则不应使用吹风机来干燥*部——有的人先使用冰袋或药物，然后使用温度过高或距离过近的吹风机，这样并不利于你的健康。扇动扇子或一本中等大小的杂志使其干燥更好些。 ？？如果你的伤口缝合处有痛痒感，可以尝试用温水溶解茶匙的碳酸氢钠(小苏打)，小便后坐浴。 ？？小便时身体前倾(试图用手够地板)，这样就会减少尿液对伤口缝合处的刺激。 ？？不要吝啬，选择购买柔软的优质卫生纸。 ？？在分娩后的最初几天中大便时，可以用卫生巾或卷起来的卫生纸托住会*部，这样你会感到更舒服些。 ？？多吃富含纤维质的食物，大量饮水，避免便秘。 ？？马桶的坐圈不要使用橡胶质地的，那会导致血液聚集在*部周围，产生更大的压力。 ？？将毛巾卷起坐在上面，两边臀部下各垫一个枕头。 ？？在一只**套中注满水，冷冻，然后放在*部附近使其爆破，冲击患处，能起到镇痛消炎的作用。 ？？在患处敷上盐泥膏。 ？？请医生开些不会影响母乳的消炎药或镇痛药。 ？？维生素C能加快伤口的愈合。遵照自然理疗师或助产士的嘱咐，或者按照药瓶上说明的剂量服用。 ？？盆底肌肉体操会刺激*部的血液循环，促进伤口愈合的过程。最初几次做完体操，*部肌肉会疲劳或颤抖，也许还会有麻木感。但是要尽早地尽可能地多练习。 ？？如果尿道发炎，使用碱粉能很快治疗，以免尿液刺激伤口。 上面就是对产后**痛怎么办的介绍，希望对女性的人是有帮助。解决产后**痛的方法有很多，可以根据这些措施进行改善，效果都是相当不错的，可以进行尝试。由于产后不少女性的伤口没有完全的愈合，是可能发生感染情况的，发现的时候要到正规的医院进行处理。 |
