|
一般来说产后30天的时间里是子*恢复的黄金时期，产后42天子*大小差不多就已经定型了，我们经常可以看到很多生个孩子后的女性腹部普遍又变大的倾向，其实这就由于他们在产后的黄金时间里没有调理好子*，虽然这期间每个人的恢复情况不一样，但是还是要做好相应的护理手段，才能保证子*恢复如初。 一、产后42天子*大小的恢复情况 产后的子*需要六到八周左右才能恢复到原来的大小。产后应及时排尿，产褥期应避免长期卧位，产后应该哺乳，注意*部卫生，以免引起生殖道炎症。产后的话，至少两个月不可以同房，剖腹产的话，最好是考虑三个月内不要同房。在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水。 二、子*大小 不同时期厚度是不一样的好不·你太敏感了吧正常子*的大小：纵径：五点五到七点五厘米；前后径三到四厘米 横径：四点五到五点五厘米宫颈长度：二点五到三厘米 三个数加起来一百五十毫米 或者二十乘四十乘八十附近 。 三、子*收缩功能 典型的高潮期子*反应是子*肌肉的节律性收缩，它由底部开始，逐渐通过体部，而终止于子*下段，这种收缩与分娩初期发生的子*肌层的收缩相似，只是收缩的幅度偏小而频率偏高。这种收缩往往发生于女性主观意识到**经历开始后两到四秒钟。收缩强度平行于女性的自我感受。 四、子*内膜的变化 一般在排卵期子*内膜是最厚的可以达到零点八到一厘米在*经周期的不同时期，子*内膜是有所变化的。增生期：约在*经周期第五到九天时，子*内膜很薄。分泌期：在*经第十五到十九天即排卵后一到五天，内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲。约在*经周期第二十到二十四天即排卵后六到十天，内膜出现高度分泌活动，腺体的弯曲与扩张达到高峰。分泌晚期时，子*内膜的厚度约为五到六毫米。*经前期：约在*经周期第二十五到二十八天即排卵后十一到十四天，内膜的厚度减少五分之一到三分之一。*经期：约在*经周期第一到四天，主要变化为内膜的出血与脱落. 五、 小贴士 预防肌瘤保持愉快的心情。现在的女性会为工作的事情而心情郁闷，容易为感情的事情而情绪低落，这些原因都能使体内的雌性激素增多，容易导致子*肌瘤的发病率。所以广州后勤部医院妇科专家提醒你，预防子*肌瘤要保持愉快的心情。加强身体的锻炼：预防子*肌瘤，必须要定期的到医院体检，还要注意饮食的调节。保证充足的睡眠，多锻炼身体来保证预防子*肌瘤的目的。不要滥用保健品：现在许多年轻的女性都有个倾向就是晚婚晚育，给自己更多的自由空间，又为了保住青春的消逝，就频繁的使用化妆品。殊不知，过度使用化妆品会导致体内雌性激素的增多，导致子*肌瘤。还有晚婚晚育也会增加子*肌瘤的发病率。 以上就是产后42天子*大小恢复的情况了，具体的情况需要根据不同人的体质的护理办法来决定，如果害怕产后肚子变大的妈妈，可以在做月子的期间，尝试一些简单的瑜伽体式，瑜伽里面有很多体式都很适合产后的孕妇来练习，初期可以少量的练习，当恢复的差不多的时候，就可以有针对性的练习巩固了。 |
