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怀孕的时候，女性的角色一下子就变了，这个时候就开始需要有一个责任感和使命感了，要对自己的宝宝负责人，我们年轻的准妈妈们需要做什么呢？这也是很多的刚刚怀孕的人十分困扰和焦虑的事情，没有经验，完全不知道自己干嘛不应该干嘛，那么就由小编来告诉你吧。 一是怀孕初期要避免*生活。 在怀孕的前三个月是比较容易*产的，年轻的小夫妻要克制住自己的欲望。因为怀孕初期的时候胎盘和孕妈妈的子*壁还连得不是很紧密，如果在*生活的过程中一个不小心就可能导致宫缩而*产。所以小夫妻们在这三个月要注意避免*生活，为了宝宝的健康成长。 二是**出血要及时就医。 怀孕初期是一个不稳定的时期，如果在怀孕初期有什么异常情况，特别是孕妈妈的下半身，比如**或者是腹部有什么不适都应该要立即就医，比如**出血，哪怕只有一点点也要立刻到医院做检查，因为这可能暗藏着某些问题。为了确保孕妈妈和胎宝宝的健康，排除了疾病的可能，孕妈妈也能更安心的保胎。 三是孕早期睡觉问题。 在怀孕初期，由于绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累，所以孕妈妈容易犯困。再加上孕妈妈的新陈代谢增加了，体内的热量消耗得快了，造成血糖不足，所以很多孕妈妈都比较嗜睡，所以孕妈妈觉得困的话要小眯一会，这样才不会使身体太过疲倦。 通过小编这么一说是不是瞬间豁然开朗了呢？再也不会困扰疑惑了吧。孕妇的角色的改变还是需要先适应一段时间的，一些年轻的准妈妈难以一时改变自己原来的身份，这也是很正常的，不必太过自责，不过还是应当小心为好，为了宝宝的健康发育成长。 |
