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一般孕妇出现了这种血压低还有贫血的情况的时候还是建议去医院去全面的检查一下，看看到底是什么情况引起的，一般出现了这种问题之后是对胎儿的影响是不大的，但是也是要重视起来的，一般在出现了这种情况的时候也是要特别注意的，在饮食上也是要特别的注意的，在饮食上一定要保证营养物质的摄入。 血压低并不一定是有病，建议您如果没有特别不适的症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动3方面加强养生保健，比服用升血压剂，来得有效。 生活方面注意经常测量血压、充分休息、洗热水澡、避免久站或突然改变姿势、避免闷热环境、宽松着装。 饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右。 运动方面要经常做运动，但要避免久站及剧烈**变化的运动。 我们经常会听到医生让孕妇会贫血，那么为什么孕妇会贫血呢？其实很简单，主要是怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。 1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%～45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。 2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。 经过上面的介绍了之后想必已经了解了孕妇之所以会出现这种情况的原因了吧，当然上面也有说到了治疗方法，建议还是用食疗的方法进行调节，在这个时候应该是保证胎儿的健康才是最重要的，孕妇在出现了血压低贫血的时候一定要保证足够的睡眠时间还有良好的睡眠质量的。 |
