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感冒发烧是生活中很常见的疾病，然而对于女性在孕期由于身体各项免疫力都在减弱，因此对孕妇来说也非同一般，特别是用药问题要谨慎，这还关乎胎儿的健康。其实除了吃西药和中成药外，我们还可以通过一些食疗来减轻感冒的症状的，下面小编就来给大家介绍几个常用的感冒发烧食疗方法。 1、神仙粥 原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。 做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。 功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。 2、姜汤 原料：生姜，红糖。 做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。 功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。 3、桑叶菊花茶 原料：桑叶5克，菊花10克。 做法：开水冲泡，代茶饮。 功效：疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。 以上就是孕妇感冒发烧后如何进行食疗的方法，孕妇感冒发烧后还一定要特别关注一些生活上的注意事项，在感冒后要避免吹风着凉，以免造成病情的加重。另外注意根据温差变化增减衣服，勿去人多的地方避免遭受病毒感染，加重病情。 |
