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众所周知，在生活中如果吃了像淀粉类不易消化的食物后，我们的肚子就会因为消化不良而出现涨气的情况，这种情况其实同样适用于孕妇，但是，孕妇在生活中出现肚子涨的情况却不仅仅只有这种病因，那么，孕妇肚子涨气是怎么回事呢？ 首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。 其次，在怀孕中后期是子*扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。 最后，一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气，如经常吃豆类、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。 西医观点：荷尔蒙变化造成便秘胀气 怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子*肌肉的收缩以防止*产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得 怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。 怀孕中期以后，逐渐增大的子*会将胃推向上方，亦会压迫到直肠，造成肠道水分被过度吸收，形成排便困难。当便秘情况严重时，腹胀的情形就会更加明显。 中医观点：饮食习惯改变 就现代中医的观点来看，孕妇在怀孕过程中产生胀气现象，未必直接跟胎儿有关，较多的可能性，反而是饮食习惯的改变。举例来说，像是孕期大量进补，造成消化不易，或是孕妇因为口味变化，摄取了较多容易产生气体的食物等。 由上可见，孕妇出现肚子涨气的情况是可能受到饮食、肠子受到压迫和激素分泌改变等因素的影响引发的，除此之外，对于孕妇肚子涨气的病因探究，还可以从西医和中医这两个不同的方面来对孕妇出现肚子涨气的成因进行分析。 |
