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本来轻轻松松的过了一个周末，心情应该是好的，平时的压力应该得到了缓解，星期一应该有一个轻松的心情啊。但是科学研究却出人意料，专家指出星期一反而是男人压力最大的一天，女人的压力相对要小。 周末休息二天后面对的星期一，对很多人来说是不是都感觉到有压力?专家指出，这种压力出现在男人身上的机率比女人大的多，这是怎么回事呢?看看专家怎么讲吧。 据《早报》报道科学家经过研究和统计，认为一周中星期一成年男性承受的心理压力最大，最容易犯心脏病，从而更需要他人的关心。 科学家对3320名男性进行跟踪调查后发现：星期一男性所承受的心理压力最大，从而其自杀的概率要比其他时刻高出10%。因为在经过周六、周日两天的充分休息之后，男性一般会有“一切又得重新开始”的想法，孤独感和无助感会随之大大增强。 研究还表明，星期一早上男性更容易犯心脏病。对此，科学家建议：最好从星期一的午后再开始繁重的工作，之前的一段时间只“热热身”就行了，这样可以降低59%的心脏发病率。 星期一是新一周的开始，人们应该有一个崭新的精神面貌。但是男人的压力这一问题不容小觑，毕竟科学研究的结果摆在那里，大家还是应该小心警惕，保持自己的心理健康，学着减压，放松心情，这样才能避免星期一压力过大造成的伤害。 |
