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油炸臭豆腐用热油炸制的，我们都会知道臭豆腐这种食物是豆腐发酵以后而成，因此我们都担心油炸臭豆腐会有一定的害处。为了让大家能够在吃油炸臭豆腐没有顾虑，我们就要认识一下油炸臭豆腐的具体营养。孕妇中有的人也是喜爱吃油炸臭豆腐的，故此我们就要了解一下孕妇们能不能吃这种食物的。 1、油炸臭豆腐，为湖南有名的汉族传统小吃，具有远处闻起来臭，吃起来香的特点。质地外焦内脆软嫩，味鲜香微辣，为湖南有名的风味小吃。油炸臭豆腐具有远处闻起来臭，吃起来闻到香这样一种“远臭近香”的特点，加上调料，吃起来香辣味美，别有一番风味。总体特征是：外焦、内嫩、香辣。 2、孕妇可以吃臭豆腐，但一定要少吃，一定只能是偶尔吃一次。臭豆腐毕竟是经过发酵的食品，其中含有霉素，而且是油炸食品，对宝宝不太好。不过妈妈们实在抵不住臭豆腐的诱惑的话，偶尔吃一两次是没有多大影响的。另外，提醒各位，就算不是孕妇也应该少吃臭豆腐，而且一定要到干净卫生的店里购买臭豆腐，保证食品安全卫生。 通过以上的这些内容以后，我们认识到了孕妇是能吃油炸臭豆腐这种食物，但是也不能过量的，因此我们一定要在食用的量上加以控制的。孕妇们除了要认识一下自己的饮食外，还要认识一下孕妇的各个方面的护理工作，这样才能更好的护理孕妇的身体健康。 |
