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男人性生活中的焦虑心理怎么办

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  心理保健专家表示,性焦虑的出现会影响到夫妻和谐的*生活,除了女人会出现性焦虑,其实男人同样也容易受到这些问题的困扰。

  那么,男人性焦虑的表现有哪些呢?从男性心理的角度来看,男人性焦虑主要表现为担心**太小、安全*不安全等问题。

  担心**过小,难以满足对方这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言,她们关心的不是**大小,而是男性对她们的爱有多深。因此,在性前,男性应该花足够多的时间进行爱抚,向爱人表明自己爱。

  男性也可以借助前戏,克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的**,那就表示“他对自己并不满意”,不妨多表扬一下对方,增强他的信心。

  担心安全*出问题。不少男性抱怨,自己在关键时刻经常会“掉链子”,罪魁祸首就是安全*,因为它们总会出状况,如突然破裂、戴不上去等。

  事实上,男性应对安全*怀有感激之情,有了它,不用再担心染上*病或意外怀孕。因此,男性应练习一下如何正确戴安全*。熟练后,自然不会在*爱中手忙脚乱了。

  担心不够持久。一旦进入*爱状态,男人便失去了时间概念,总觉得自己持续得不够久,还会担心射*过快。对于这样的男性,应该经常变换**。

  担心她无法获得高潮。首先,每个男性都要记住,不应独自承担这份压力,要和爱人一起面对。两个人可以探讨,是什么妨碍了她沉浸在*爱之中,然后努力解决这个问题。

  此外,男性应多做功课,学会把握爱人的*爱节奏。一般情况下,慢慢开始、逐渐加速,是最佳的*爱方式;不要吝啬爱抚。

  性焦虑的出现,事实上也是两性心理健康问题的一个表现,而夫妻想要拥有和谐的*爱,不管是男性还是女性都应该注重性心理保健,远离性焦虑带来的各种困扰,在*生活当中夫妻之间应该有更多的交流以及沟通。

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