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现今社会不少人普遍有婚前同居行为，所以*产现象也是越来越常见。*产女性身体的的伤害也是不言而喻的，严重的情况还可能导致不孕的发生，所以，*产后的保健是非常重要的。饮食上也要特别的重视起来，那么女性*产后不能吃哪些东西呢？下面我就具体的介绍一下看看。 女性*产后不能吃什么 1、不能吃坚硬的食物。 2、一定不能吃生冷方面的东西，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。 3、不能吃油腻的食物，如肥肉、动物油脂等。 4、术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在*产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。 5、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因*产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。 6、*产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子*内膜的修复，长期的**流血会加重感染。继发其他的妇科病。 7、术后不能吃热性食物，如油炸食品。因为油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。 8、忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激**充血，增加*经量。 女性*产后注意事项 1、加强避孕措施。 *产后不宜再次怀孕，应该在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工*产，因为多次人工人工*产，会增加罹患妇科病的机会，严重损害身体健康。 2、注意个人卫生 因为*产后会使机体的免疫系统下降，所以要更急注意个人卫生，以免细菌病毒趁虚而入。 3、手术后观察自己引导分泌物的情况。 要注意随时观察自己身体的状况。 4、手术后要休息半个月 在这期间要避免繁重的体力劳动，不可熬夜，不能蹲着工作，不能哭泣，碰冷水。要多吃一些营养丰富的食物。多吃 一些蔬菜和水果。 *产后不能吃哪些东西呢？现在大家是不是都已经了解了呢？实际上*流后除了必要的休息外，饮食上也有许多禁忌 。现在大家都知道*产后不能吃哪些东西，以及女性*产后注意事项了。女性*流后可别忽视这几个问题，这对女性今后健康的恢复及身体健康的保障都会发挥绝大的作用。 |
