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年轻的女性在*生活当中如果不注意了以后有时会出现意外怀孕的情况，这是好多未婚的女性不能接受也怕别人知道的事情，一般的女性往往会进行*产，不想让别人知道最合适的办法就是采取药流，不管是什么样的*产，也都特别伤身体，药流后身体的调理相当重要，一般主要是在饮食上进行调理。 (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工*产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)药物*产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激**充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 在进行药流以后，我们在注意饮食调理的同时，也要注意生活上的调理，多注意休息，不能出现劳累或是做重体力活的现象，而且在最近也不要洗澡，以防止出现身体不好的情况，同时也要调理好自己的心情，情绪在*产后影响特别的严重。 |
