男生额头高头发少

一头浓密的头发相对于地稀疏的头发要受欢迎得多。对于男生来说，健壮浓密的头发也是健康的象征。不过，有些男生可能会由于先天或者后天的原因而导致额头高头发少。那这类男生适合留什么发型呢？能不能让头发变浓密？今天小编就和大家一起来讨论一下以上两个问题，来看看吧！

一、男生额头高头发少适合什么发型

1、寸头

有些男生虽然头发比较少，但是发质还是比较硬的，这些男生比较适合寸头发型。寸头不需要怎么打理，大部分男生都很喜欢。

2、短卷发

除了寸头造型之外，短卷发也很适合额头高头发少的男生。头发如果比较少，同时发质还比较细软，可以让发型师给自己烫一个卷发造型。额头高可以用刘海来修饰，可以将刘海剪成有层次感的齐刘海，再烫一个蓬松的卷度，看起来发量会变多，发型也更有立体感。时下十分流行的中分短卷发也很适合这类男生。

额头高头发少的男生以上两种发型都很适合。要注意的是，头发少的男生不适合留长发和背头等暴露发量少的缺点的发型。

二、男生头发少怎么让头发变得浓密

有些男生额头高头发少的情况是天生的，有遗传因素有关，这种情况下想让头发变得浓密相对来说比较困难。而另一些男生额头高头发少的情况则是因为脱发造成的，长期脱发，发际线越来越高，就出现额头高头发少的现象了。如果是这种原因造成的发量变少，可以通过以下方式来改善。

1、放松心情

我们知道，如果精神时常处于紧张的状态，很容易导致头发的脱落，因此，想要避免掉头发，平时要想办法放松自己的心情，可以通过找亲人朋友倾诉、运动、看相关书籍等方式让自己保持愉快的心情，以改善掉发的问题。

2、养成良好的生活习惯

日常良好的生活习惯对头发的健康也很有好处。现在有许多人遭受着工作和生活的双重压力，晚上经常熬夜加班，睡眠质量也不好，就更容易出现掉发的情况了。不想头发变少，规律的生活习惯是不可缺少的。

3、不能频繁烫染头发

烫染头发时使用的药水中含有较多的化学成分，如果频繁烫发染发，这些化学成分会对头发和头皮产生刺激，伤害到头发和头皮的健康，引起脱发，也会影响头发的生长速度，因此，在烫发或染发之后想再次给头发做烫染的，应至少间隔3-6个月。

4、注意清淡饮食

相信大家都有这样的体验，如果摄入了大量的高脂高糖类食物，头发出油的情况会变得更严重。而脱发有很大的原因就是因为头皮油脂分泌过量引起的。因此，如果你有脱发的情况，应尽量少吃高脂高糖的食物。刺激性食物比如麻辣烫、烟、酒也都要少碰。而水果蔬菜对于头发的生长是有帮助的，可以多吃。

另外，黑芝麻、黑豆等黑色的食物有健发养发的作用，也可以多吃，相信坚持一段时间，脱发的问题会得到改善，头发也会变得更加浓密。