你是否有泡脚的习惯呢?其实说到泡脚很多人都会自信的说会,不过小编想说泡脚不是这么简单,真的会泡脚的人都会在水中加点东西。盐水泡脚可以说是比较常见的,它有不少的好处。那你知道盐水泡脚是否可以治疗脚臭呢?相信大部分的人都想要知道吧,那么下面就简单盘点一下盐水泡脚带来的好处。 1. 对于脚臭有效果 冬季不少人都会出现脚臭的情况,大部分都会通泡脚的方式来消除。那么小编建议在加水加点盐效果会更好哦。因为盐本身就是属于公认的杀菌食材,通过泡脚的方式让脚部充分的吸收了。而脚臭正好是属于菌类疾病,用盐来杀菌是最好不过了。 2. 对于肾脏有效果 相信大家都经常听说泡脚对于肾脏的作用了,确实,用盐水来泡脚的话就会让提神吸收一些盐分,这些盐分将会直接到达肾脏以及心脏,帮你补好肾。 3. 对于感冒有效果 其实感冒也是在冬季属于常见疾病,遭遇感冒时建议用盐水来泡泡脚吧。它可以帮你消除体内的寒气,让你不再受感冒的困扰。 盐水泡脚注意这些 1. 多少盐适合 其实多数人对于在水中加多少盐,应该怎么调配都不懂。其实很简单的,比如说你准备了一盆热水,那么直接加一调羹盐就可以了,半盆水就半羹。 2. 用桶最适合 其实相信很多人泡脚都是用塑料的桶,不过小编建议泡脚最好是选择木桶,效果会比较好。 3. 时间多久才好 泡脚的时长应该多久呢?最好是不要超过半个小时。一般来说泡脚就会造成血液的流通加速,因此时间过长就会造成脑部的血液不足,所以建议泡脚的时间应该掌握在十五分钟到三十分钟。 |