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小编在孕期去听母乳喂养课时，看到医生所讲解的母乳喂养方法觉得还挺简单，只要这么抱着，把乳头塞进宝宝嘴里就行（太粗暴了），其实当我真正产后操作的时候，那可是相当困难啊，一万句：“我要放弃，我拒绝喂奶”的想法环绕在我脑海里，看着我妈怒目而视的表情真是——想哭不敢言。 事实证明，任何事只要熬过了艰难的开头，一切都会变得轻松起来，慢慢的摸索，和宝宝之间配合默契，我也变成了母乳喂养的“老司机”。 哺乳姿势是否正确直接关系着宝宝吃奶是否顺利，也是增进妈妈哺乳信心的关键所在，接下来，小编就来给大家安利几款舒服又好用的哺乳姿势。 哺乳姿势get起来 1、搂抱喂奶姿势 妈妈坐在椅子上，一只手搂抱住宝宝，一只手帮助宝宝含住乳头，身体稍微往前倾，宝宝可以稍微斜躺在妈妈的怀里吃奶，这个姿势比较容易上手。 2、侧卧喂奶姿势 这款姿势是针对剖腹产妈妈的，因为伤口的原因，妈妈不能久坐，所以侧卧喂奶姿势简直帮了大忙。妈妈保持侧卧的姿势不动，宝宝放在身侧，用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高，或者爸爸扶着宝宝的头部，使宝宝嘴巴靠近乳头，进行哺乳。这种姿势可以避免压迫伤口（小编对剖腹产妈妈墙裂安利这种姿势）。 这种姿势还可以用在半夜宝宝饿了，妈妈确实不想起床的情况下，你们都可以躺着，一个躺着吃吃完睡觉，一个躺着喂喂完睡觉，熟悉之后真的是轻松加愉快。
3、床上坐位喂奶姿势 妈妈可以半坐卧在床头，通过床板或枕头来支撑腰部，再用小枕头或棉被放在腹部处，自行调整高度，然后用你的一侧手（妈妈习惯哪只就用哪只手）抱住宝宝，放在垫高的枕头或棉被上，胸部紧贴妈妈胸部，嘴巴和下颌能贴住妈妈乳房，用乳头触及宝宝口唇，宝宝就会张大嘴巴含住乳头及大部分乳晕进行吸吮。
4、垂直搂抱喂奶姿势 这个姿势主要针对不怎么会抱宝宝的妈妈，首先妈妈坐在沙发或椅子上，后背靠在椅背上全身放松，让宝宝竖着趴在妈妈胸口前，妈妈可以一只手托住宝宝屁股，另一只手帮助宝宝吮吸到乳头。 5、紧抱喂奶姿势 这种姿势是小编成为“喂奶老司机”后，最常用的姿势。妈妈可以坐在床边、椅子上，一只手从后背环抱住宝宝，另一只手可以控制宝宝的头，并且能随时调整乳房进行哺乳，并且能更好的观察宝宝吮吸的情况。它主要针对乳房较大或者乳头内陷而非凸出或者扁平的妈妈。 无论做什么坚持就是胜利 正所谓：万事开头难，才当上妈妈的你们一定手足无措，软萌软萌的宝宝在自己怀里生怕磕着碰着。其实，经验都是摸索出来的，母乳喂养也讲究妈妈和宝宝之间的默契配合，刚开始小编喂奶的时候要四个人在旁边帮忙，四双眼睛盯着你的胸部看，要多尴尬有多尴尬。 可就算这样，小编也依然坚挺过来了，如果觉得生了宝宝“元气大伤”很疲劳，可以采用小编“墙裂”推荐的侧卧喂奶姿势。说了这么多，无非就是想告诉各位妈妈：不要因为姿势不对就轻易放弃，谁都不是天生会当妈妈，不要给自己太大压力慢慢来，毕竟，母乳喂养你最牛。 |
