孕妇在怀孕6周时有很多需要注意的地方,在孕妇的怀孕早期,这时胎儿的发育还不稳定,*产的可能性还是比较大的,为了保证胎儿的健康发育,该注意到位的地方务必要注意到位,在孕妇怀孕6周时,需要从饮食、心情、个人保健等多个方面做好工作,另外,准爸爸也要提前适应爸爸这个角色,每天多回家陪陪妻子,和妻子一起感受宝宝的成长。下面大家一起看看怀孕6周有哪些注意事项呢? 一、每日胎教 我国古代特别重视并强调孕妇个人的修养,主张“自妊娠之后,则需行为端严,性情和悦,”“常处静室,多听美言,令人诵读诗书,陈说礼乐,耳不闻非言,目不观严事”。有些孕妇要注意自己的行为修养,有人开口说话,脏话连篇,动辄与人口角,动小心眼,嫉妒别人,在同事、邻里之间散布流言,挑拨离间,斤斤计较,这些表现,不能给胎儿带来什么好的影响。 二、准妈妈保健 有的孕妇早孕反应强烈,一点胃口没有,吐得浑身乏力,日渐消瘦。这是妊娠剧吐。由于呕吐剧烈,消化液也较多吐出,又不能进食进水,孕妇钾的摄入量不足,使血钾降低,出现低血钾症,表现为无力,精神萎靡不振、昏睡,严重的甚至危及母胎生命。妊娠剧吐与精神因素有关,因此怀孕以后要坚强乐观。做母亲是一件很幸福的事情,但也很艰难,要有承受一切的勇气。对早孕反应,要认识到它只是一种生理现象,要以良好的心态来对待。 三、饮食营养 调料即调味品,包括传统的调味品和香料、盐、酱等,以及制成品,如鸡精、沙拉酱等。食用制成品,要仔细阅读其配料,含防腐剂、色素的制品少用为好。 四、准爸爸必读 在妊娠早期,最好是丈夫下厨做饭,要选择清淡爽口,营养丰富,易于消化的食品,并注意少量多餐。有时千方百计搞来的食物,端到妻子面前却被不屑一顾,这也不要灰心。要尽可能多准备几种小吃小菜,供妻子任意选择。 现在很多家庭,在女性怀孕时,都会格外重视胎教工作,其实胎教工作需要从怀孕早期就开始抓起,孕妇在怀孕6周时,每天都要保持良好的心情,另外,对于日常三餐的饮食搭配也要格外注意,还要注意每天适当运动,多呼吸新鲜的空气,每天抚摸肚子,感受胎儿的变化,和丈夫一起阅读一些准妈妈、准爸爸读物,让自己能够快速胜任母亲和父亲的角色。 |