今天2017年的最后一天,今天夜晚也是大家期盼已久的日子——除夕夜,是和家人团聚,共享喜庆快乐的日子。通常在除夕夜,北方家庭都会备上一桌饺子,一家人坐在一起看着春晚,享受着美食,有的还会挑选一个饺子,在里面放上一枚硬币,谁吃到就代表来年行大运。
相信有很多孕妈也都是很喜欢吃饺子的,因为饺子不仅形状好看,营养丰富,味道也是十分鲜美的。饺子虽好,但是这几种馅的饺子孕妈却是吃不得,不然易伤害肚中的宝宝。在除夕夜到来之际,孕妈们赶快来了解一下吧。 1、茴香馅饺子 茴香属于热性的香料,孕妈们吃多了会加速消耗肠道的水分,引起肠胃腺体的分泌,容易造成肠道干燥,引起便秘。孕妈便秘则会在排解的过程中过于用力,增加腹部的压力,压迫到腹中的胎儿,便易造成胎动不安,甚至是早产。 除了茴香,还有花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸等热性食品,孕妈也要避免食用,以免上火便秘,威胁到宝宝健康。 2、荸荠馅饺子 荸荠虽然营养丰富,但是它是属于寒性滑利的食物,会对孕早期的妈妈有一定的影响,孕妈妈过多食用易导致子*收缩,继而诱发*产。 3、黑木耳馅的饺子 黑木耳有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长,孕早期过量食用黑木耳,可能会引发拉肚子,而拉肚子严重的情况下,则会引发*产的危险。并且黑木耳具有防止血栓凝结的作用,活血功效比较强,若孕妈妈大量食用,一旦发生出血现象,便会很难止血,容易造成危险的发生。
所以,建议爱吃饺子的孕妈妈,在孕早期尽量不要食用黑木耳馅的饺子,以免伤害到胎宝宝。如果食用后出现不适的症状,一定要及时到医院就诊。 马上就到除夕夜了,是不是有些激动了呢?面对餐桌上各种各样的美食,孕妈妈一定要有自己的判断能力,尽量选择一些清淡营养的食物,避免辛辣寒凉的食物,过节固然要重视,但宝宝的健康更为重要。 |