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大学生大都已经是成年人，因此在大众看来已经有能力去处理和面对各种问题。这种看法其实是错误的，大学生年龄上虽已满18周岁，但心理上大都并未成熟。大学生的青春期心理问题仍需我们加以关注。 大学生青春期心理问题同样不可忽视大学生活是青少年离家走向独立，走向社会的过渡过程，这一时期将面临很多来自外部的挑战。大学生青春期心理问题往往由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响而产生的，常造成心理障碍。 这里有一组数据，我国大学生中25%的学生存在不同程度的心理障碍，而由于心理问题退、休学的人数约占总退、休学人数的一半。这不得不让教育者们对大学生青春期心理问题更加关注。大学生心理障碍产生的主要原因有：难以适应生活环境的转变;学习与竞争压力造成心理负担过重;人际关系失调造成社交障碍;理想、目标落空造成内心困惑;情感受挫促成心灵苦闷等。 那么应当如何应对这些问题呢?专家给出以下建议。刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期，应从小事做起，从眼前做起，利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。老师和家长要教育他们正视现实，认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利，今后的路还很长。从一进校门起，新的竞争又宣告开始，大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊，正确认识自我，踏踏实实走自己的路。消除社交障碍主要是学会正确评价自己，增加自信，消除自卑和恐惧。否则，对自己的神态举止特别敏感，生怕在别人面前出丑、失态，反而使自己在别人面前感到异常紧张。社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成，恐惧愈演愈烈，最后严重影响正常的学习和生活。有这种问题的同学要大胆一些，多参加集体活动，并敢于抛头露面。正确处理恋爱与学业的关系，对于单相思和失恋者，要注意做好耐心细致的思想工作，教育他们恋爱是以双方自愿为原则的，把他们的注意力转移到学习上来。 大学生已经是有一定社会能力的成年人，当面这些青春期心理问题时，更多的是需要他们自己去消化调节。处理这些问题，战胜这些障碍的过程也是他们逐渐走向成熟的过程。 相关阅读：培养青春期的健康心理 |
