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怀孕后，孕妈妈们除了喜悦之外，还会因为生理因素的变化，时常出现一些令人尴尬的情况，如令人尴尬的屁、无法止住的嗝......面对这些尴尬事项，孕妈妈们排除生理因素外，还要及时寻找自身生活方面的原因，从而使症状得以缓解。
一、怀孕呕吐 "晨吐"这个说法并不十分准确，因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短，而且这种情况经常在很不合适的场合出现。 解决办法：每天晚上吃饭时，吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行，可以请医生开一点低铁的处方，这有防止呕吐的作用。 二、漏尿 孕妇走路时，有时会发现小便"自动"顺腿流下来。这是因为子*变大压迫了膀胱，使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜，甚至尿床。 解决办法：要在怀孕前就多做运动，锻炼膀胱的力量，也可以用卫生巾解决问题。
三、怀孕放屁 在怀孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。 孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。 解决办法：注意饮食，少吃豆类和花椰菜，也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。如果可能，采取少食多餐的办法，情况会有很大改善。 四、*处有异味 这是很私密的事，一般别人很难察觉。医生认为，孕妇体内激素的变化和胎儿体重的增加都是导致这个问题的原因。
解决办法：使用卫生护垫并经常更换内裤，保持*部干燥可以解决这个问题。不要使用任何身体除臭剂，它们有可能引起其他方面的问题。 五、记忆力下降 拿起电话找一个人，拨通后却忘了要找谁;走进超市想买点东西，却不记得要买什么，这都是孕妇常见的健忘闹的。与其说这是孕期激素变化作怪，倒不如说更多的是孕期压力造成的，因为她们往往会担忧孩子、自己、未来等各种问题，这会导致孕妇的大脑经常不够用。 解决办法：接受这些事实，告诉自己不要一蹴而就，一切都可以掌控，压力小了，记忆力往往就会恢复。 六、脾气不好
很多人都知道不要和孕妇争吵，在怀孕期间，即使最温柔的女性也有可能变得难以相处。出现这种情况的原因有两个：一是孕期激素变化让人变得易怒，有攻击性；二是有些孕妇有忧郁症，对轻微的情绪刺激都很难忍受。 解决办法：如果你总对身边的事感到恼火，突然哭起来，不要忽视这些情况，和医生谈一谈，有时这不仅是激素造成的，还有情绪问题。 孕期出现尴尬的状况也是在所难免的，但是孕妇也要学会该如何解决或者缓解那些尴尬的状况。
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