孩子小时候是非常贪吃的,经不起零食的诱惑,但有些零食真的不适合孩子吃,不仅没有营养,卫生安全也没有保障。孩子如果常吃的话,对身体发育是非常不利的。以下这几种食物已经被儿科医生列入了儿童食品黑名单,你还在给孩子吃吗? 一:火腿肠、香肠 这种火腿肠、香肠满大街都是,价格从2元到10几元不等,经过烤制后,散发出诱人的香味。虽然吃起来好吃,但这种火腿肠、香肠的进价都是非常低廉的,进货渠道不明,肉质的卫生安全没有保障。在生产加工的过程中,不仅营养流失,还添加了大量的色素添加剂,有些黑心商家为了挣钱还会用死猪肉病猪肉做原料,想想都可怕。 二:辣条 曾经有一个新闻报道,一个8岁大的男孩,每天都会吃辣条,结果不久后,被查出患上了癌症。这可不是危言耸听,要知道辣条中含有致癌物质亚硝酸盐、多种添加剂、色素、防腐剂等对人体有害的物质,孩子长期吃的话,会加重孩子的肠胃负担,降低身体的抵抗力,很容易生病。辣条虽然好吃,但是真的不宜多吃,最好别再给孩子吃了。 三:黑亮的瓜子 瓜子属于休闲零食,椒香酥脆,大人小孩都爱吃。但是家长们一定要留心,有些不良商家为了提升瓜子的卖相,就用滑石粉对瓜子表面进行抛光,瓜子的颜值虽然高了,但是长期吃会损害孩子的肺部健康,比吸烟的危害还大。 四:蜜饯 蜜饯不仅口味好,颜值也高,孩子们很喜欢吃。但是这种零食在加工过程中经过腌制,会产生致癌物质,里面也添加了大量的添加剂和色素。孩子如果常吃的话,对身体发育会造成一定的影响。 五:膨化食品 膨化食品也是很受小朋友们欢迎的,但是这类食品中的金属元素像铅和铝含量都是比较高的,有些厂家制作的膨化零食完全是不符合标准的,孩子如果常吃的话,会严重的影响孩子身体的发育,还会损害孩子的智力发育。 家长们一定要重视孩子的饮食,这几种零食,最好一口都别给孩子吃。 |