关于怀孕,很多准妈妈原本以为度过了早孕晨吐恶心等糟心的过程,就迎来了孕期的光明大道,小编想说,保持这份乐观的心态是挺好的,但是到了孕中期,各种孕期并发症接踵而至,特别是瘙痒难耐、影响美观的妊娠纹,成了准妈妈头疼的“敌人”。
关于正确使用孕妇护肤产品 妊娠纹的出现主要是皮肤胶原蛋白流失,弹性纤维断裂,导致产生妊娠纹,局部皮肤干燥发痒所以保湿很重要。 第一步:先用温热的毛巾热敷有纹的部位2-3分钟(毛巾不能太烫,肚子里的宝宝可是有感觉的哦)。 第二步:把去妊娠纹霜在局部皮肤以点状涂开,重点在腹部、臀部、乳房处及大腿处。
最后一步:然后用指腹顺着肌肤的纹路走向,按顺时针旋转,轻轻按摩至20分钟左右,直至被皮肤完全吸收 坚持了一段时间,妊娠纹淡化效果还是很明显。 日常护理走一波 1、注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。 2、合理饮食,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 4、维生素E和维生素C对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2的氧化作用也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。 5、当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑,准妈妈可以食用一些动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着,食物有,肝、肾、心、蛋、奶。
6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速,早上起床后,可先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,清晨,排出体内垃圾是非常重要的,如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 不要向妊娠纹低头皇冠会掉 说实话,对于各位“皇后”来说,妊娠纹确实不好看,准妈妈肯定也害怕生产后也不能消退,部分准妈妈可能还担心自己老公看见了影响心情。
这些其实都是不存在的,准妈妈辛辛苦苦怀胎十月,经历早孕反应的是你,经历孕期各种不适的是你,经历分娩疼痛的还是你,不要被小小的妊娠纹打败,做好护理,防止妊娠纹肆无忌惮,男人才不会懂这些“花纹”所代表的的荣誉。
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