冬天女生容易脸红

在寒风瑟瑟的冬天，容易脸红是一件不大不小的尴尬事儿。而在医学领域，专家们会把脸颊容易发红发烫的症状冠以一种科学的称谓，“面部潮红”。可能是由于室内外温差比较大而导致。不过，出现这种肌肤问题的常见原因还有很多，你了解多少呢？

第一点，由于室内室外温差较为悬殊而导致容易脸红的现象。

1、为什么？

干冷的冬季，室外气温非常低。而到了暖烘烘的室内之后，肌肤在骤然变化的环境之中会出现内部的微小的毛细血管收缩力爆发的症状，在外观上就会表现为脸蛋泛红。

在冬天这个季节，从烧着暖气或者开着空调的室内忽然走到室外，微细血管才反反复复的不断的收缩以及扩张的过程中失去了固有的弹性，就经常会表现在双颊以及鼻尖儿容易泛红，个别人甚至会伴随有微微的刺痛感。

2、如何缓解？

尽量的做好面部的保护工作，合理的适应温差的变化。特别是在秋冬这样季节差异性大的时候，更要做好保暖以及保湿的工作了。在外出的时候，口罩围巾，必不可少，加上一层物理防护，可以有效的改善这样的症状出现。

第二点，肌肤敏感脆弱而导致脸红现象出现。

1、为什么？

还有一种常见原因就是敏感而又脆弱的肌肤在冬季更容易受到强烈的外界刺激而变得愈发敏感。

一个人之所以会出现敏感型的肌肤主要有三种原因：角质层太薄，皮肤对差异性环境的抵御能力差。由于护理不当而受到创伤，导致肌肤敏感。总而言之，当肌肤固有的自我防御的功能不健全的时候，我们的皮肤在遇到变化强烈的外界环境就容易出现脸红的问题。由此可见，皮肤越敏感，越要做好外部的防护工作了。

2、如何改善这样的问题？

往往干性肌肤的人，角质层非常脆弱，深层细胞的弹性差，变通能力弱。

因此，冬季这样干冷异常的季节更要做好保水保湿的工作了。别小看这样一个基础的护理，能够有效的调节屏障的防御功能。当我们走到室外的时候，冬天刮起的寒风也会加速肌肤表面水分的蒸发。所以，生活当中多敷一些保湿性能强的面膜，高保水能力的面霜或者是乳液也要适量的涂膜，从而平衡水油，防止肌肤敏感，一不小心就展露“大红脸”。

第三点，饮食不当而导致皮肤容易泛红。

一般情况之下，当我们吃了一些热烫的食物之后，深层的毛孔会因为热力大量的涌入，而发生微微的扩张，出现脸红以及脸颊发烫的现象。相对于男生而言，女孩子更容易受到这方面的困扰。通常状态之下，休息一段时间这种症状就会自我调理好了。

如何改善？

害怕经常“脸红”的妹子们，可以少吃一些会刺激我们的血管发生扩张现象的食物，比如说咖啡以及茶等等含有大量咖啡因的食物。避开辛辣刺激的食材，多喝水。同时一定要做好外部的防护。