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女孩子们都不要害羞哦，今天我们来一起讨论一下*经周期相关的小知识。生活中，我们经常称其为“大姨妈”“亲戚来了”等，可能就是为了避免小尴尬。其实*经周期方面的知识，真的需要每个女生自己很清楚。接下来，小编要开讲了。
经期简介
医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做*经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期。*经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。一个女人的初次*经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁，而8岁至16岁初潮也均属于正常现象。
遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。*经的停止标志着女性已经迈入了绝*期，又称更年期。绝*期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝*期提前或者延后，40至58岁步入绝*期均属于正常现象。而绝*期在35岁或之前到来则定义为早衰。 *经来潮
*经来潮又称*经出血。*经来潮是女性尚未受孕的标志（但也不确定，有时怀孕早期也会出现*经出血）。在生殖期间，*经来潮期间未出血意味着女性已经受孕。当预期的*经来潮没有到来时，一个女人或许能说她的“*经来晚了”，但也或许她已经受孕。
*经正常表示着持续几天的*经来潮（通常是3-5天，但2-7也是被普遍接受的）。*经来潮时平均的血液流失为35毫升，同时10-80毫升也属于正常现象。一些女性还发现她们在*经来潮期间会出现子*内膜成组织状混着血液流出的现象，这也是正常的。子*内膜中的血纤维蛋白溶酶趋向于抑制血液凝结。 卵泡期
在卵泡刺激素（又称保卵泡激素，简称FSH）的影响下，五至七个处于第三阶段的卵泡得到了足够的供应，并进入下一个*经周期。这些在经过一系列的卵泡生成程序之后，正处于生命中的黄金时间的卵泡，为了争夺显性的主导地位，开始了彼此之间的竞争。在由黄体刺激素的信号瀑布作用下，这些卵泡开始释放雌二醇，雌二醇则会逐渐抑制脑垂体对卵泡刺激素的分泌。在雌二醇抑制住脑垂体分泌卵泡刺激素的同时，他也给那个已经获得显性地位的卵泡增加了一些卵泡刺激素接收器，使其更加容易的吸收卵泡刺激素。
排卵
卵子成熟后，开始大量的分泌雌二醇，从而引起脑垂体剧烈的释放黄体刺激素。这个释放现象平均发生在*经开始的第12天，会持续大约48小时的时间。黄体刺激素的释放使卵子成熟，开始削弱卵巢中的卵泡膜。这个过程的结果就是排卵：释放成熟期的卵子（卵子是人体内最大的细胞，直径大约0.1毫米）。排卵日的推算，约为*经周期天数减16天，如周期天数为28天，排卵日为第12天，而周期天数为30天，排卵日为第14天。 黄体期
黄体是卵泡在排卵后持续生长分裂最终在卵巢中形成的一种固体物质。排卵期后，残余的卵泡在脑垂体的帮助下转换成了黄体。而黄体除了延续卵泡分泌雌激素的性质之外，还会在接下来的大约两周内分泌黄体酮。黄体酮将增值型子*内膜转换成可接受胚胎植入的分泌型子*内膜，并会将基础体温提升四分之一到二分之一摄氏度（二分之一到一华氏度），这样当女性在测量每天的体温时就能了解她们是否已经进入了黄体期。 |
