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怀孕后不要再有这个坐姿了,不仅对孕妈不好,胎宝宝也会很不舒服

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怀孕后,任何的细节都要孕妈们特别注意,不论是饮食方面还是作息方面,要变得非常小心。有时,一些不起眼的小动作,可能就会对孕妈和胎宝早茶伤害。今天我们要说的就是这样一件可能平时容易被孕妈们疏忽,但是却容易对分娩造成不利影响的小动作。

怀孕后不要再有这个坐姿了,不仅对孕妈不好,胎宝宝也会很不舒服

悦悦怀孕后没多久,就辞职回家安胎了,当时正值夏末,午后凉风习习,在家闷久了的悦悦就出门散了个步,到附近的小花园乘凉去了。走累了,悦悦就找了个公园的石凳坐下休息,还把二郎腿翘了起来,就这么坐着刷手机。这时,邻居张大妈正好路过,看见悦悦正这么坐着,赶紧上前,让悦悦不要瞧二郎腿了:“哎哟我的小悦悦,怀孕期间是不能翘二郎腿的,对肚子里的娃不好哟!”

怀孕后不要再有这个坐姿了,不仅对孕妈不好,胎宝宝也会很不舒服

悦悦虽然听了张大妈的,但是对于跷二郎腿回伤害肚子里的宝宝这个说法却是将信将疑。张大妈这才跟悦悦解释,之前在他们小区,就有一位孕妈,肚子里宝宝都快7个月了,做产检的时候发现胎位不正,那个时候孩子已经长得特别大,也没办法再给他顺位,最后只好做了剖腹产。而导致胎位不正的原因,就是这位孕妈在怀孕期间,坐着的时候,总是爱翘着二郎腿导致的。

孕期总是翘着二郎腿,非常容易压迫到孕妈肚子里的宝宝,使他们的活动空间变小,宝贝便不能正常地活动,只好通过不停地变换自己的姿势,来得到放松的空间,并且特别容易导致胎宝出现胎位不正的情况,影响孕妈顺产。长期处于被压迫的状态,也会不利于胎宝的健康发育。

怀孕后不要再有这个坐姿了,不仅对孕妈不好,胎宝宝也会很不舒服

跷二郎腿不但容易伤害到胎宝,对孕妈的健康也有不好的影响,这种坐姿会让孕妈的腰椎和胸椎都受到更大的压力,加重腰酸背痛的情况。不仅如此,如果本身就有静脉曲张的孕妈,经常这样坐,还会加重相应的症状。

就算没有怀孕,总是翘二郎腿也极易导致腿部的变形,出现X型腿或是O型腿,对关节也有伤害。各位孕妈注意,不要再这样坐啦。

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