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经常接触网络可加强心智健康

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  如今可以说是一个网络世界,很多人都和网络有关系,每天都在接触网络,也因此,有的人就认为网络让人们变得更加冷血,同时也让大家更加懒。但是其实,经常上网能够让大家变得更加聪明。

  UCLA(University of California, Los Angeles)的研究人员依照网络使用经验,找来两组年纪在55到78岁之间的实验对象,一组网络经验丰富,一组则不太熟练,并以核磁共振摄影(MRI)纪录两组人马在网络上搜寻健康相关信息时的脑部活动,实验结果显示,当他们在阅读网络信息时,网络经验较不足者会用到负责阅读(视觉)和语言的脑部区块,然而时常上网搜寻的人,不仅脑部活动比较旺盛,也会使用到负责控制决策及理解能力的额叶区块。

  另外,这项实验也发现,上网搜寻会刺激网络经验不足者学习新的技能,并且开始运用平时不常用到的脑部区块,进而加强他们的心智健康。

  若是网络除了会提供应有尽有的信息之外,同时也能增强智力及脑部活动,那么平时大家多上网拜拜狗狗大神就行了,何必需要花钱买Brain Age来活动脑袋呢?

  不过,虽然网络能够让你变得聪明,但是大家也应该注意不要沉迷网络,沉迷网络对于大家的心理健康是有很大的影响的,在生活中大家应该注意自己的上网规律,把握好一个度,这样才于自己的身心有利。

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