我们都知道在心理学上,“心理暗示”是一种十分行之有效的学习方法,通过自我暗示,我们能够让自己变得更加的自信,让我们在生活中变得更加的主动。此外,周围人对你的暗示,也能够让自己更加的成功。 美国心理学家于1968年做过一个着名实验。他们到一所小学,在一至六年级各选三个班的儿童进行煞有介事的“预测未来发展的测验”,然后实验者将认为有“优异发展可能”的学生名单通知教师。 其实,这个名单并不是根据测验结果确定的,而是随机抽取的。它是以“权威性的谎言”暗示教师,从而调动了教师对名单上的学生的某种期待心理。8个月后,再次智能测验的结果发现,名单上的学生的成绩普遍提高,教师也给了他们良好的品行评语。这个实验取得了奇迹般的效果,人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响,从而使学生取得教师所期望的进步的现象,称为“罗森塔尔效应”,习惯上也称为皮格马利翁效应。 人的情感和观念,会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任或崇拜的人的影响和暗示,而这种暗示,正是让你梦想成真的基石之一。只要周围的人相信、确信你很优秀的,你就会真的变得优秀--这是心理学实验反复验证的事实。 与自我的相信一样,周围人对自己的关注和相信也能极大程度地激发一个人的潜能。 最典型的例子就是,心理学家在一个班级做了次普通的IQ测验,但是他们对老师说这是次特殊的测验,目的在于发现特殊才能的人。于是他们随机地指定了一些人,说他们是非常超常的。一年后,等再次来进行测验时,奇迹发生了,这些学生表现得的确超常,IQ测试成绩也大幅提高。因为老师相信他们的超常,他们的潜能被激发了。 在很多时候,心理暗示是一个不错的方法,能够让我们在生活中更加的充满自信,能够更加的享受生活,这对于大家来说是十分重要的。并且对于我们心理的一场情绪,我们也能够通过心理暗示来维持我们的心理健康。 |