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波涛汹涌的大咪咪是揉出来的：女性想要胸大咪咪，不是非要很多金钱，需要的是精心揉出来的。每天按摩乳房15分钟，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。 按摩手法： 1.以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2.双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3.在双乳间做8字形按摩。 4.每个动作重复20次。 功效：刺激胸部组织，让乳房长大。 轻轻挤胸，提升胸线 提胸线运动，让你不“太平” 时尚运动 运动方案一： 1.将手掌相对，轻轻按在胸部两则，吸一口气。 2.缓缓吐气，同时配合双手动作，将胸部肌肉往中央挤压集中。 3.如果感觉到胸被压到极限时，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。 运动方案二： 身体站直，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，保持这个动作5妙钟后换左手左脚，同样伸展。反复10次。 提醒：无论工作、休息、吃饭、任何时候起身舒展一下，都可以花1分钟做这个小动作。早上醒来，躺在床上尽力拉长上，下身。拉身腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。 简易按摩法： 1.将双手放于腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。 2.从乳房下面为起点，直到颈下锁骨位置。 3.双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。 注意：每个动作重复8-10 次，动作力度适中，体会被按压的感觉即可。 超简强力丰胸大法 每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的**女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房。拥有美胸只需要简单挺一挺，不信就来试试吧! |
