眼睛发炎不能吃什么东西 这几种你都应该避开

眼睛是我们身体上非常重要的部位，如果我们的眼睛出现了状况，那么我们就不能正常视物，这是非常痛苦的一件事情。眼睛的明亮程度决定了我们生活的便易程度，所以日常生活中我们一定要注意保护我们的眼睛。眼睛是我们身体上非常脆弱的部位，很容易受到损害，眼睛发炎就是很多人都遭遇过的问题。那么遇到这种问题应该怎么办呢？

眼睛发炎以后，你会觉得眼睛非常干涩疼痛，眼睛的眼白部位也会出现红血丝。眼睛发炎以后对人的正常生活影响是非常大的，这个时候你基本是没办法看清眼前的东西的，而且眼部的疼痛也让你的工作效率大打折扣。

眼睛发炎的时候饮食方面需要格外的注意，很多东西都是不能食用的。下面就来了解眼睛发炎不能吃什么东西，让你在此期间不会吃错食物，引发不良后果。

1.生姜，能聚热，会加重眼部炎症。

生姜是日常生活中必不可少的佐料，很多人炒菜的时候习惯放生姜进行调味。生姜具有聚热暖宫的作用，很多女性*经期间都会喝生姜制作的茶饮来消除身体不适。

生姜的好处非常的多，但是眼部发炎的人是不能食用生姜以及生姜制作的食物和饮品的。想要治疗眼部炎症，需要散热下火，但是生姜聚热，吃了生姜以后，你的眼部炎症不仅不会消退，反而会变得更加严重，让你苦不堪言。

2.洋葱一类的辛辣食物也是不能吃的。

洋葱，小葱的香气十分浓郁，所以很多人都非常喜欢吃这些食物。洋葱炒肉，小葱拌豆腐都是非常家常的小菜，但是却拥有着非常高的人气。眼睛发炎以后，很多人还保留着吃洋葱的习惯，其实这个时候你应该戒掉洋葱。

洋葱是辛辣食物，吃洋葱能够温补肾阳，同时也会使胃部的积热加重，会让你的眼部炎症问题更难被去除。本来只用三天你就能摆脱眼睛发炎，如果天天吃洋葱，可能一个星期也不能痊愈。

3.黑鱼鳗鱼之类的腥膻水产品也不能食用。

很多人都非常喜欢吃鱼，鱼的品类很多，而且肉质的口感也都大不一样。鱼里面含有非常多的蛋白质，能够补充人体所需。无论你多么爱吃鱼，当你眼睛发炎的时候你一定尽量少吃鱼这种腥膻之物。

鱼会让你体内的热度越聚越多难以排出体外，原本眼部炎症的热毒会随着时间的消逝慢慢代谢掉，吃鱼以后，热度久久不散淤积在体内，你的眼部炎症会逐步加重，难以康复哦。

4.眼部炎症应该吃些什么呢？

眼部炎症有炎症的人可以吃一些含有丰富维生素ABC的水果，这些维生素都是能够安抚眼部，能够起到很好的散热祛除炎症的作用的。另外，在眼睛有炎症的期间，一定要注意眼部的清洁，每天用流动的纯净水清洗眼部。然后饮食一定要清淡，远离辛辣以及腥膻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。