首页心理健康正文

警惕不良性格的死亡风险

举报/反馈

  警惕不良性格的死亡风险,不良性格也会致病,有研究发现,意志薄弱、烦躁紧张甚至防范心重易怀疑等性格的人,死亡风险会增大很多。保持好心情平和心态,也是长寿的秘诀。  意志薄弱型

  警惕不良性格的死亡风险1、怀疑防范型

  疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”,而且容易罹患心脏病。

  警惕不良性格的死亡风险2、烦躁紧张型

  精神经常处于高度紧张状态,不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。

  警惕不良性格的死亡风险3、郁羞怯型

  研究发现,这种性格的人很容易患外周动脉疾病,早亡的几率也更大。

  警惕不良性格的死亡风险4、没有目标型

  研究表明,没有生活目标的人,患病和自杀的几率比有目标的人高得多,平均寿命也短于有追求的人。

  警惕不良性格的死亡风险5、压力过大型

  研究表明,长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。

  警惕不良性格的死亡风险,此种性格的人往往自控能力很差,凡事都任性而为,所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习,严重影响身心健康。

上一篇:多运动可改善心理的精神状态

下一篇:我们该怎么预防神经衰弱呢

猜您喜欢

热点阅读

如何巧妙应付几种坏情绪

颜色能够缓解焦虑症

想要心理健康必须做到“八戒”

小资女小心这些心理疾病!

推荐阅读

情感方面最常见的情绪误解

“想不开”?看法决定心理健康

焦虑症和抑郁症有什么区别