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乐极了小心会生悲

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  为什么会乐极生悲?在生活当中我们最经常听到的一句话就是乐极生悲,可能很多人会觉得疑问为什么快乐可以转化成悲伤了,其实这就是人的一种心理极限问题,很多时候一些极端的情绪都容易导致一些疾病的发生。

  “乐极生悲”的惨剧

  为什么疯了呢?就是伤心了。因为心藏神,心主神明,心是管思维意识、神志活动的。正常的喜乐,使精神愉快,心气舒畅。可是狂喜极乐,会使心气弛缓,精神涣散,所以人也就迷失了,丧失神志,所以人千万不要大喜过望。

  国外也有个故事说的是加拿大的一位贫穷的鞋匠,在确知自己中了百万元的巨彩后,竟“因乐暴亡”,直到入殓之时,仍面带笑容。这种因过度兴奋造成的猝死,时常发生在中老年人中间。人过中年,全身的动脉均会发生程度不同的硬化,营养心肌的冠状动脉当然不会例外。如若心脏剧烈地跳动,必然增加能耗,心肌将会发生相对的供血不足,从而出现心绞痛甚至心肌梗死,或心搏骤停。这是“乐极生悲”的一个原因。

  致命的“大喜”

  此外“乐极生悲”还可致血压骤然升高,健康的人尚可代偿,若已患高血压病,过度兴奋就会导致“高血压危象”,表现为突然头晕目眩、恶心呕吐、视力模糊、烦躁不安。“高血压危象”尽管可能持续几个小时,却可由此引起脑血管破裂发生猝死。

  所以要做到“纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独多虑。”任何情绪的过分激动都是不可取的,善于自我调节情感,保持稳定的心理状态,一定注意不要超过正常的生理限度。

  通过上面的介绍,那么就希望大家对这些情绪还要健康之间的联系有更加全面的了解,在平时生活当中,应该注意调节自己的情绪,不要让自己总是处在大喜大悲的状态,因为这样并不利于心理健康。

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