额头上有很多油脂颗粒吃什么

相信很多人有过脸上长油脂粒的经历，每当脸上出现油脂粒的时候，我们都感到很厌烦，影响了我们面部的美观。一般我们都认为油脂粒在眼睛周围长的比较多，其实我们额头上也会有很多的油脂粒，只不过是比眼睛周围的少一点。但是无论脸上的哪个地方长油脂粒，都会影响我们的美感，让人无法忍受。下面我们就说说额头上的油脂粒该怎么办吧。

1.什么是油脂粒

油脂粒特指一些在皮肤表面上起的小疙瘩，颜色是白色的，大小大概跟芝麻差不多。一般在我们皮肤上发生很小的伤口的时候，皮肤会很快的自发性的进行伤口自愈，然后很容易在治愈的过程中，把一些没用的伤口垃圾排挤出来，就形成了很小的疙瘩点，这就是我们说的油脂粒。

2.长油脂粒的原因

我们身体的脾脏是一个管理人体湿气的地方，如果我们的脾脏比较虚弱的话，就容易导致湿气上窜，脸上就容易出现脂肪粒。同时我们身体的内分泌不正常的话，就容易产生过多的油脂，如果不及时清理，把毛孔堵住了，也容易出现脂肪粒。

现在生活中，各种油腻的食品在我们身边出现，比如油炸类和烧烤类，长时间的吃这些油脂量很高的食物，容易造成体内油脂的增加，因此我们身体发生新陈代谢的时候，这些油脂通过毛发分泌出去，会让分泌出来的垃圾变得更加粘稠，会堵住我们的毛孔，导致后面的垃圾无法排出，最后就形成了脂肪粒。

还有就是保持额头的干爽，很多都是喜欢留着比较好看的刘海发型，这样就把额头遮住了，阻碍了额头的油脂的正常排除，也容易形成油脂粒。

3.如何预防油脂粒

吃过火锅的人都知道，当你从火锅店吃完出来的时候，会闻到身上有浓重的味道，或者当你在外面的小餐馆吃饭的时候都会有味道，特别是在我们看到烧烤摊的烟的时候就知道有多少的含油量。这些食物虽然吃的时候味道很好，但是有很大的含油量，容易出现油脂粒平时应该注意少吃这些食物。

4.去除油脂粒

对于脸上已经出现油脂粒的人来说，可以用针挑去除也可以用其它的小方法。另外之前也说过身体的湿气是影响油脂粒的主要原因，通过一些书籍或者生活常识都知道，薏米仁具有很好的祛湿效果，所以我们可以经常吃一点薏米仁来排除体内的湿气，也能很好的去除油脂粒。

去除油脂粒比较好的方法就是专业的美容医院，找专业的人员做一次全面的清除，然后后期自己慢慢的保养，学着处理后来出现的油脂粒。

5.友情提示

当你额头上出现油脂粒的时候，千万不要强力的用手去抠。其实不论是额头还是眼睛周围或者其它地方都不能扣，因为正常状态下，油脂粒会自己慢慢成熟，自动从皮肤上掉落，脱落的地方会跟原来的皮肤一样，没有任何损伤。但是如果是直接抠下来的油脂粒，脱落的地方就会流血，就很容易发炎，并且可能会留下疤痕。

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