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冲奶粉相信没有人会认为自己不会吧。但是就是这个简单的小动作，却有很多家长都做错了。错误的冲奶粉方式不仅会有损奶粉的营养价值，还会给宝宝的健康带来不利影响。 这些错误都是真真在身边常看到的。 奶粉冲得太浓 有的家长担心宝宝吃不饱，总想着多加一点奶粉，其实这样真的是好心办了坏事，反而害了宝宝。 配方奶粉说明书上的配比都是根据宝宝的营养需求和吸收能力严格计算的，冲奶粉时应该完全按照说明书上的配比加奶粉和水。奶粉冲得太浓，超出了宝宝肠道的吸收能力，反而容易造成消化不良、便秘等问题，长期喝过浓的奶粉还会加重宝宝的肾脏负担，严重危害宝宝的健康。 过浓的奶粉对早产儿的伤害尤其大，早产儿的胃肠道功能本来就比较差，浓度过高的奶粉很可能会伤害宝宝的肠道，甚至造成肠坏死。 前不久，真真还在网上看到过这样的新闻。
奶粉冲得太稀 奶粉冲得太稀同样不合适，这样无法给宝宝提供足够多的营养，可能造成营养不良。 而且，美国儿科学会建议，6个月以下的宝宝除了母乳和配方奶以外，不需要再喝其他液体，包括水。奶粉冲得太稀，就相当于让宝宝摄入了额外的水分，会伤害宝宝的肾脏，严重时甚至造成水中毒。 先加奶粉再加水 有的家长可能会误以为冲奶粉就像冲咖啡一样，先把奶粉加到瓶子里再放水就可以了。其实这种做法是错误的。奶粉已经在瓶子里占据了一定的空间，再加水，实际加入瓶中的水就会比要求的要少，奶粉会冲得太浓，而且还有可能会导致奶粉溶解不均匀，不利于宝宝消化吸收。
用力摇晃奶瓶 为了让奶粉更快溶解均匀，有的妈妈会拿起奶瓶用力地上下左右摇晃，这样可能会产生气泡，如果这些气泡被宝宝喝进去了，就会导致肠胀气。 用开水冲奶粉 冲奶粉应该用什么样的水可能很多家长都困惑过。 有的奶粉的说明书上写着要用70℃以上的水冲泡，有的奶粉的说明书上面写的却是40℃。 其实这两种做法都有道理。 要求用70℃以上的水主要是为了杀灭彻底阪崎肠杆菌，这是一种很危险的细菌，感染后可能导致严重的脑膜炎、小肠结肠炎，甚至会危及宝宝的生命，2个月以下的宝宝和早产宝宝比普通宝宝更容易感染。只有70℃以上的水才能彻底杀灭细菌。
那么为什么很多奶粉的说明书上都推荐使用40℃-60℃的奶粉呢？ 因为其实大部分国家对于奶粉中的阪崎肠杆菌的管控都很严格，奶粉经过了严格的灭菌消毒之后，阪崎肠杆菌的检出率几乎为零。而用太热的水冲奶粉，容易造成营养流失，所以建议用40℃-60℃的水。 如果还是担心阪崎肠杆菌的问题，可以在2个月前用70℃以上的水来冲奶粉，在2个月后用40℃-60℃的水。 怎么样，就冲奶粉这一个简单的动作，居然也有这么多门道呢？妈妈们看好了吗，可千万别再做错了。 |
