肾脏平日全天候在工作,即使疲惫受伤,也习惯保持沉默。当它真的很累的时候,经常会让人措手不及。根据欧洲和美国三个主要的肾脏疾病学术团体的统计,全球至少有8.5亿人患有肾脏疾病,约为其他癌症患者人数的20倍,占世界人口的11%。中国有1.3亿慢性肾病患者,这个巨大数字背后,其实大多数人甚至不知道他们患有肾病。中国有1.3亿慢性肾病患者 肾病的类型 肾病的种类很多,可分为原发性和继发性两种。 原发性肾病包括急性和慢性肾小球肾炎,间质性肾炎,肾盂肾炎等。 继发性肾病包括糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮肾病等。 中国肾病患者现状 调查显示,中国有1.3亿慢性肾病患者,患病率约为10.8%,十分之一患有慢性肾病。此外,慢性肾病的发病患者越来越年轻化,20至30岁的血液透析患者的数量逐年增加。慢性肾病是一种“隐性流行病”,每个国家都应警惕其肾病的流行。 做到这四点肾病绕着走! 1,养成健康的生活方式 不要抽烟喝酒,注意饮食平衡,控制摄入高油,高盐,高糖食物,坚持体育锻炼,保持合理的体重,不要过度劳累。 2,注意个人卫生 注意个人卫生以预防致病细菌,病毒和寄生虫感染。 3,按规定服药 不要自行使用抗菌药物,止痛药和中草药,以免损伤肾脏。 4,定期检查您的尿常规和肾功能 每年体检,尤其有高血压,糖尿病,肾病家族史和65岁以上老人,最好每半年检查一次。 警惕肾脏疾病的早期迹象 尿液中出现久久不散去的泡沫。 尿液呈粉红色或淡粉红色。 眼睑,手足,脚踝等处产生水肿。 没有高血压家族史,但长期高血压。 经常背痛。 一旦发现肾病,不要被吓坏,早期和中期肾病有不同程度的可逆性,只要改善生活方式,配合医生治疗,很可能治疗好转的。 |